Trong thai kỳ, cơ thể cần nhiều sự chú ý hơn. Khi mọi việc diễn ra quá nhanh, mẹ dễ bỏ qua những tín hiệu nhỏ: mệt, khát, cần nghỉ. Sống chậm không có nghĩa là làm ít đi, mà là làm với nhịp độ phù hợp hơn. Mẹ có thể bắt đầu bằng việc […]
Danh mục: Kết nối với em bé theo cách riêng
Danh mục này hướng đến việc tạo ra những khoảnh khắc kết nối cảm xúc giữa mẹ và em bé. Trọng tâm không phải là kỹ thuật, mà là sự hiện diện và cảm nhận.